寒くなってきましたね

２週間ほど前から少し寒くなってきました

寒くなると「首・肩コリ」の患者さんが増えます

先週はさらに朝晩が冷えてきました

すると今度は「腰」周辺が悪くなってきます

連休中も「ギックリ腰」の患者さんが２名来院されました

そのうちの一人は重症で、手を触れるだけで痛みを訴えていました

寒くなると筋肉が収縮して痛みが出やすくなります

とくに寝る時の体温管理気を付けてくださいね！