運動をまったくしていない ２０代男性患者さんに「何でもいいから運動したほうがいいですよ」と言うと「運動は苦手なんです」 体を動かすことが苦手とは 本来、変な話なんです それで、色々話しをしていたら 学生時代に球技が苦手で体育の時間が嫌いだったら…

心と体は繋がっています 心が緊張すれば、体も緊張します 体を休めるのも大事ですが心を休めるのも大事です １日に５分でもいいので自分が楽しいと思うことを考えてみましょう 時間や人間関係やお金のことを全く気にしないでしたいことを考えてみましょう 心…

夕ご飯に堤の信号近くの「長浜御殿」という ラーメン屋さんに行ってきました 私が福大に通っている時の通学路にあり 学生の頃から食べに行っていました 先日、ここの店長さんが患者さんで来院され より身近に感じています 毎月１２日はラーメン半額です

８４歳の患者さん お庭で畑を作って野菜を育てていて とても元気です 先日同窓会があったらしく １００人いたうち、生きているのは１５名だそうです 「健康の秘訣は何ですか？」 とお尋ねすると「考えたことない」 と言われました これが（色々考え過ぎない…

体に良いことは時間がかかります例えば、食べ物 玄米は体に良いですが、食後すぐに効果を実感することはありません お酒は飲んですぐに酔う＝麻痺しますし 毒薬は小さじ一杯でも死にます お金も預金の利子はわずかですが 借金の利子は高いです 良いことは時…

１２・１３・１４日の連休も営業しています この２日間で２人ギックリ腰の方が 来院されました元気な時は調子が悪いと休めば回復しますが ギックリ腰までなってしまうと回復する力が低下していますから 休んでも回復しないので 早めに整体等するほうが回復し…

今日、来院された患者さん 痛みを感じてもおかしくないくらいに 筋肉が硬直していましたが 痛みは感じていませんでした生まれつき体が丈夫ということはありますあなたの周りにも 「肩コリを感じたことはない」 という人がいると思います 例えば、お酒が飲め…

年末年始でお疲れの患者さんが来院されています 年配の方はお孫さんの相手をして筋肉の疲れ 若い方は実家に帰って気を使って神経の疲れ どちらも神経・筋肉が収縮・緊張して痛みを生じています

今日から仕事開始です実は数人から要望があってすでに整体はしていましたが・・・ 本日よりご来院の方には整体院から本当にささやかですが良い１年になるようプレゼントを用意しています 無くなり次第終了ですのでお早目に(^^) 今年もあなたの健康を本気でサ…

今年もふくだ整体院はご縁あった患者さんの健康を本気でサポートさせてもらいます 年明け４日から営業開始しますただし、ギックリ腰等、緊急の時は対応しますのでとりあえず連絡してみてください 院内、人気のムーミンカレンダーです