ギックリ腰に近い状態で来院された患者さん体のこと、痛みのこと説明をしながら整体をしていたら「こんなに説明をしてもらったのは初めて」と喜んでくれました 話をして興味を示さなかった方には話しませんが興味を持ってくれた方にはキチンと話をしています…

筋肉を強くする運動をするにはしていい時期と悪い時期があります 痛みを感じている時はしないほうが良いです例えるなら風邪をひいていると思ってください 筋肉を鍛えるのはいいことですが風邪をひいている時は、しないほうが良いですまず風邪を治してから鍛…

１０年来の患者さん ほぐしていたら「先生、今日は元気ですね」と言われました 手を通して患者さんの状態が私に伝わってきますが逆もあるんだなと改めて思いました 手を手を通して気持ちが伝わるようになるとほぐすのは体だけではなく心もほぐれるようになっ…

来院される患者さんで割りと多い職業が「美容師」さん 髪をカットする時の姿勢がかなり体に負担をかけますあと、腱鞘炎になる方も多く先日来院された美容師の患者さんははかなり辛そうでした 職業によって、疲労が溜まりやすい箇所があるますので、自分でど…

首・肩は痛いと来院された患者さん触ってみると腰のほうが重症でした・・・ 脳に近い所をより痛く感じるので首・肩が痛いという患者さん多いです 患者さんは主観的に痛みを感じます悪いと痛いは同じではないことがあります 私は患者さんの痛みはわかりません…

ウォーキングしているとひまわりが咲いているのを見つけました 季節の花に興味を持つと脳が活性化するそうです 何気なく歩いている道でも季節の変化があります

夜バンドの練習に出かけました今日は久しぶりに全員集まっての練習楽しかったです １０月にライブをする予定です実現に向けて練習を開始します

いつも杖をついている８８歳の患者さん今日、杖をつかずに来院されたのでビックリしました素晴らしい回復力です 足全体に違和感はあるものの調子が良くなっているそうですとても喜んでもらっています

空を見るとキレイな青空梅雨が明けてこれから本格的な夏ですね 冷たい物を撮り過ぎないように気をつけましょう

定期的に来院される石塚さん 「整体を受けた日はよく眠れます」と言ってくれました 首、肩コリに人は寝付きが悪かったり、眠りが浅くて途中目が覚める方が多いです 疲労が溜まり過ぎると熟睡できません 回復力というように疲労を回復するために力が必要です…

定期的に来院される７８歳の患者さん肉体年齢でいうと６０代くらいだと思います 健康に秘訣を聞くと「遊びに行くこと」 この遊びに行くのも一人では行けませんこの患者さんは３つくらいのグループがあって色々とお誘いを受けるそうです このグループの中で皆…

あれから定期的に来院されてる８８歳の患者さん歩く時に痛かった足も楽になりスムーズに歩けるようになってきました 食欲もでてきたそうで調子が良くなってきたようです 今まで最高齢の患者さんは８０歳でした筋肉をほぐすことで痛みが和らぐのは８０歳まで…

現在、８８歳で最高齢の高野さん歩くと足が痛いと来院されましたが４回の整体で痛みはなくなりお休みしていたデイサービスに行けるようになりました足以外にもバランスが悪い所があったのでこれから少しずつ調整していきます 最近の健康法は「筋肉をつける」…