今日のデキゴト

股関節のストレッチをしている患者さんから

「最近つまづかなくなりました」

と嬉しい報告がありました

股関節が固くなると

自分で思ったように足が上がらなくなって

何もない所でもつまづきます

股関節がほぐれてくると

足が上がるようになるので

つまづかなくなります

最近

少しの段差や何もない所でつまづくなと思う方は

股関節をほぐしてみてください