今日のデキゴト
４人のお子さんがいて調理のお仕事をされている
３０代後半の女性患者さん
首から肩にかけてかなり調理のお仕事での疲労が蓄積していて
かなり硬直していました
また筋肉を伸ばしていないために
筋肉が収縮して４０肩に近い状態
（腕が肩より上に上げると痛い）でした
お話をする中で
本当に我慢強く頑張っていらっしゃったので
「本当にスゴイ頑張っていらっしゃいますね」
「大変なことですよね」
と褒めるというか称えるというか言ったら
「久しぶりに褒められて嬉しい」
と言われ「心も軽くなりました」
と言われました
肩はもちろんほぐれて
耳の横まで腕を上げても痛くないようになりました
「家事」「子育て」は本当に大変な仕事です
頑張っても「当たり前」と思われ
あまり褒められることはありません
「家事」「子育て」をされている人を見掛けたら
「大変ですね」「頑張ってますね」と言って
その頑張りを褒めてあげましょう
心が軽くなると体も軽くなります
あなたの健康を本気でサポートします！
福岡市南区のふくだ整体院
