2010-08-31から1日間の記事一覧

8月も終り

いよいよ今日で8月も終り天気予報では10月までこの暑さは続くそう・・・ 普通なら気温が下がって夏に体内に溜まった熱を外に出す時期ですが暑いので体内に熱が溜まったままです 体内で長く溜まると毒になります汗、声、元気意識的に出して循環を良くした…