2010-09-11から1日間の記事一覧

筋肉

筋肉は少しずつ変化します例えば１週間どんなに筋肉を鍛えてもオリンピック選手のような筋肉になりませんしオリンピックの選手が１ヶ月運動を休んでもその筋肉がなくなってしまうことはありません腰が曲がった老人も昔から腰が曲がっていたわけではありませ…