高校１年生でテニス部の男子が来院してきました 中高校生が来院するほとんどの人が 部活動をしていて、どこか痛みがあるその原因は運動前の準備運動不足か 運動後のクールダウン不足です 今日来た子もやはり運動前後の運動をしていませんでした なんで準備運…