よく 「急に体が悪くなって痛みを感じた」 と言われるのですが、人の体は急に悪くなる ことはありません 少しずつ悪くなっていきます。 例えば、悪さの段階が10段階あるとします。 0が元気な状態、10がギックリ腰になるほど重症。体の悪さが「5」で痛…
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