骨盤の話 その４
骨盤が開くことが原因の「下腹ポッコリ」は
ちょっとしたダイエットでは解消しません
内臓の冷えは（とくに腸の温度低下は）「死」につながります
簡単に脂肪が落ちてしまっては、命と引き換えになってしまいます・・・
ダイエットでは減らない脂肪も、骨盤を閉める骨盤矯正では無くなってくれます
「特にダイエットをしなくても、骨盤矯正をしたらウエストが減った」
というのは、こういう理由です
あと・・・
骨盤が開くと「下腹ポッコリ」だけではなく
「O脚」にもなりやすくなります
骨盤矯正は整体と自分の運動で改善できます
気になる方は気軽にお尋ねください
「骨盤の話」シリーズも今回で終わり
健康な体を維持するには
知ることで、できることが沢山あると思っています
とくに３０代後半を過ぎた女性は知っておいて欲しいです
