2010-07-29 何が原因? 体にいい話 患者さんに「この痛みは何が原因だと思いますか?」と尋ねると「わかりません」という方がけっこういます 痛みの原因がわかると・・・例えば運動不足が原因なら運動をすれば改善します原因がわらかると対処なり予防できるようになります すぐに答えが出なくても「自分の痛みの原因が何か?」自分に問いかけておくと何が原因か気付きますよ