影響を受ける

人は色んなものから影響を受けます

例えば

気温が暑くなれば疲れやすくなりますし

寒くなれば筋肉が縮みます

低気圧の影響で

雨が降れば痛みが出やすくなりますし

満月の時は出産しやすい等

自然の影響を受けます

人からも影響を受けます

真似するわけでもなく

人の口癖がうつったりするように

感情や思考の影響を受けます

楽しい時間を過ごせば元気になりますし

苦しい時間を過ごせば疲れます

自分の肉体、精神的疲労だけではなく

他にも色んなことが自分の健康を左右しています

色んな影響を受けると知ることで

何が原因で自分の体調が悪くなっているのかを

知ることができます