今日のデキゴト

お盆休みに宮崎まで

家族旅行に行った患者さん

「足がしびれる」と来院されました

ずっと運転をしていたので

足腰がかなり疲れて筋肉が固まっていました

高速道路の運転は

右足はアクセルを踏むので

長時間、力を入れたままの状態になります

筋肉は力を入れた状態を続けることが

硬くなる一番の原因です

筋肉をほぐして、ストレッチをしたら

しびれもとれ、腰が楽になったと言われました