今日のデキゴト

健康維持のために定期的に来院されている患者さんに

必ずストレッチをするようにしています

「動くのに動かさない筋肉」

があって、動かさない故に

硬くなってしまいます

動くのに動かさない筋肉を自分で動かすのは

とても難しいです

ですから、自分では動かすことが難しい筋肉を

私がお手伝いして動かします

効果は抜群で

とくに年配の方に喜んでもらっています