福を呼ぶ体の話

その人が運が良いか歩き方を見ればわかる

と聞いたことがあります

どういう歩き方が運が良いかというと

「大股で歩く」

これを聞いて面白いなと思いました

この話を聞く以前から

患者さんで足のむくんでいる人や股関節の硬い人に

大股で歩いたほうがいいと案内していたから

理由は足の付け根にリンパの流れが集まる所があり

大股で歩くことで、ほぐれるから循環が良くなります

健康でいるということは

「運」が良くなると同義なんだと思いました

「運」は「運動」の運

動くことで「運」はやってきます

健康に動けるだけで「運」がいい

あなたが元気に過ごせますように

また明日→