知って得する健康知識
〜体は正直
体に良いことをすれば「絶対」良い結果が出ます
ただ、すぐに結果は出ません
最低でも３ヶ月は続けないと結果を実感できません
３ヶ月は最短で、体の状態が悪い人ほど
結果が出るまで時間がかかります
体に良いことをしても変化していない人のほとんどは
「変化するまで続けていない」です
「絶対」良い結果が出ますから
良いことを続けてみてください
逆に、体に悪いことをしていたら
「絶対」悪い結果が出ます
これも、すぐに悪い結果は出ません
何年も続けた結果、体調が悪くなります
性格は顔にです
生活は体に出る
と言われています
体は正直に生活習慣を反映します
自戒を込めて
新しい生活習慣を始めて
良い体を作りたいですね
あなたの健康を本気でサポートします！
福岡市南区のふくだ整体院
