新谷弘美著「病気にならない生き方２」
を読んでいます
この「病気にならない生き方」はpart3まであって
とてもわかりやすく読みやすいです
どのような食事をしたら良い腸になるか悪い腸になるか
３０万人の胃腸を見ているので説得力があります
また、ガン患者がガン切除後、彼の食事法を実践した人の
再発率０％というのも説得力があります
テレビやラジオ等無料で視聴できる情報は
商品を売るためのウソ情報が流れていることが
たまにあります
本物の情報を是非、読んでみてください
part1よりも、２，３のほうがより実践的内容ですので
読みやすいと思います
