患者さんにどのように水を飲んだら良いか聞かれましたので、 1日のうち水を飲むのに一番いい時間は・起床してすぐ ・昼食1時間前 ・夕食1時間前ですこの時に一気に500ml飲めれば1日1.5ℓ1日に摂取しておきたい量の水を摂ることができます 食事の…
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