一時期流行った「バナナダイエット」いくつか方法がありますが、一番メジャーなのは「朝ご飯をバナナだけ食べる」 患者さんの友人に「朝ご飯を食べてバナナを食べる」という人がいたそうです 普通にご飯を食べてダイエット食品も食べたら単純に食べる量が増…
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