最近肩コリの患者さんに肩甲骨を回す運動をしています５０肩の人は腕を伸ばすストレッチに限界がありますがこの運動だと効果的に肩周辺の筋肉をほぐすことができます 以前書いた、技にいろんな名前をつけてくれる患者さんが「手羽先回し」という名前をつけて…
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