2011-11-05から1日間の記事一覧
健康を維持するのに必要なことして「知識」があります 知ることで、対処できるし予防ができます 当たり前だけど忘れがちなのが「人は２０歳を超えると老化する」こと 何もしなくても、あらゆる力が落ちて行きます力とは、生命力、体力、筋力、回復力、免疫力…
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