たまに中学、高校生が来院されますが共通項があって、みなさん部活をしていて部活の運動後すぐに十分なストレッチをしていないのです 運動した筋肉は緊張し収縮しますその収縮した筋肉をそのまま放置しておくと収縮した状態で固まってしまいます「鉄は熱いう…

８０の患者さんから手作りの梅干しをいただきましたこれが本当に昔ながらの梅干しで美味しい！いつも、ありがとうございます！