ほとんどの人が 「ウォーキングをしないといけない」 と思っていますウォーキングはしたほうが良いのは 事実です だから、腰が痛くなったら 「ウォーキングをしていないから痛くなったんだ」 と思い、ウォーキングをする人が多いです しかし、このタイミング…