痛みを感じるのは体からのＳＯＳサインだと 前回書きました では、本題「肩コリ」について 肩コリの原因の１つは 「肩を動かさないから」 です 肩の可動域は３６０度 しかし、日常で動かすのは 肩より下、体より前の ９０度くらいではないでしょうか？ 日常…