2013-05-10から1日間の記事一覧

80歳を超えても元気な理由 part5

80歳を超えても元気な患者さんが来院されましたこの患者さんの生活習慣を知ることは80歳を超えても元気でいるヒントになります 元気な理由その4、「自分を褒める」 お話の途中で「私は体が弱かったのに良く頑張ったな って自分を褒めてあげるんですよ」…