2013-10-07から1日間の記事一覧

ウォーキング

気候が良くなってきましたので 歩く人も増えてきましたね 先週PM2.5の数値が高い日がありました 気管支系が弱い人、ぜんそくがある人は 意識したほうが良いです 風邪も流行っています 喉を痛めている人が多いようです 1日の温度差が激しいので コマメに体温…