2014-03-23から1日間の記事一覧

何もしていないのに

「何もしていないのに体に痛みがあるんですよね」という患者さん、多いです 体を動かすと疲れるから痛みを感じる と思っている方が多いのですが体は動かさないほうが痛みを感じます 体を動かし過ぎると筋肉は疲労して痛みを感じますが 適度な運動なら動かし…