久しぶりの「体の理屈」 今回は 年を重ねるとあらゆる力が落ちて来る です ２０歳までは体は成長なので 特に体に良いことをしないでも 良い状態を維持しやすいです１日の疲れも眠れば だいたい回復します この記憶があるので 痛みを感じても「放っておけばい…