太っているわけではないのに お腹ポッコリ出てしまうのは お腹周辺の筋肉ベルトがゆるんでいるからです。 くびれたウエスト等、締まった状態にするのは 筋肉です。 筋肉が衰えることで、ウエストがなくなり 下腹ポッコリになってしまいます。 体型だけでなく…