つながり

６０代女性患者さんで腹筋を始めて約１年間

続けている人がいます

１日１０回程度ですが続けるうちに

ウエストが細くなったのを実感している

という話しを

４０代女性患者さんにしたら

「私もその方を見習って毎日続けて腹筋をしてみます」

と言われました

会ったことがない人同士が刺激を受け

良い影響を受けるのは素晴らしいな

と嬉しく思います