枕

患者さんから

「首、肩がこる原因は枕が合わないからだと思うのですが

良い枕を教えてもらえませんか？」

と質問がありました

よく受ける質問なので

当院の考えですがお話をします

まず枕を半年以内に代えて痛みが生じたなら

首、肩コリの原因が枕の可能性が高いので

代えることをおすすめします

しかし枕を代えたわけではないのに痛い場合

枕ではない原因で首、肩コリが生じていますので

枕を代えても首、肩コリの改善にはなりません

患者さんの中でも体験談として

何万円もする枕を買ったけど

結局以前使っていた枕を使っているという人が

何人もいます

枕も全く影響が無いとは思いませんが

枕を代えても根本的原因を解決しないと

首、肩コリは改善しません