水の話

あなたはどんな時に水を飲みますか?

答えが「喉が渇いた時」であれば

あなたの体は相当水不足の状態になっていると

考えられます


のどが渇いたと感じるのは

じつは体が発する水不足の

最後の警告だからです


次回から水不足で起こる

色んな症状をお話します→

あなたが元気に過ごせますように!