今日のデキゴト

60代後半なんだけど
50代半ばに見える患者さんが来院


お話を聞いていると「自分が若くいたい」という
気持ちを持って、健康を維持するために
気を使っています

日常生活でいくつか気を付けることをお話したら
とても喜んでもらえました

50を過ぎると
健康に気を使っている人といない人の差が
段々出てきます


できることから始めたいですね