知って得する健康知識
健康を考えるヒントを書いています
今日は痛みの原因を考えてみる
体に痛みがあるときに何が原因かを分析することが大事です
「何が原因でこの痛みは発生しているのだろうか？」
例えば、運動不足が原因なら
運動を始めればいいですし
ストレスが原因なら
何かストレスをケアすることを
始めれば改善します
原因を改善すれば結果が変わります
しかし、その原因がわからなければ
改善のしようがありません
体の不調の原因は何かを把握することが、
不調を改善する第一歩です
あなたの健康を本気でサポートします！
福岡市南区のふくだ整体院
