３連休
１２・１３・１４日の連休も営業しています
この２日間で２人ギックリ腰の方が
来院されました
元気な時は調子が悪いと休めば回復しますが
ギックリ腰までなってしまうと回復する力が低下していますから
休んでも回復しないので
早めに整体等するほうが回復します
寒いとギックリ腰になりやすくなります
外で作業をする時は暖かくしましょう
（ギックリ腰で来院された一人の方は
車のトランクの整理をしている途中でなったそうです）
ギックリ腰になった場合は
とにかく患部を冷やしてください
湿布を貼るよりも氷でも何でもいいから
冷やしてください
そして痛みが和らいできたら
今度は温めてください
それでは、良い休日をお過ごしください
あなたの健康を本気でサポートします！
福岡市南区のふくだ整体院
