2014-03-14 気温 体にいい話 急に寒くなりましたね 寒くなると「身を縮める」というように 筋肉が収縮します 筋肉が収縮すると痛みを感じやすくなります 首・肩や腰の痛みが出やすくなります できるだけ温かくしてお過ごしください