うつ病を乗り切る秘訣「あ」「と」「で」の「で」 「で」は「できること・できないことを見分ける」できることをキチンとする（させる）できないことは無理してしない（させない） こうしたアビリティの判断がおかしくなるのがうつ病ならでは 周囲の人と協力…

「うつ病」の話、拝見しました。 「うつ病」にならないように気をつけようね、という趣旨はよく伝わります。でも当事者目線でみると、「うつ病」なんて気が弱いやつがかかるんだぞってメッセージのようにみえます。すみません、まさたかさんなんで言いたいこ…