骨盤の話 その1
前回出産後に骨盤が緩むから閉めて欲しいという依頼があった
と書きました
その骨盤について、知っておいてほしいことを
シリーズで書きます
そもそも骨盤が何故開くのかと言うと
筋力の低下が原因です
筋肉は天然のコルセットと思ってもらったらよいです
筋肉が衰えることで、維持する力がなくなり
骨盤が外に開いてしまいます
女性のほうが骨盤が開きやすいのは
男性に比べて圧倒的に筋肉量が少ないからです
続きは明日→
前回出産後に骨盤が緩むから閉めて欲しいという依頼があった
と書きました
その骨盤について、知っておいてほしいことを
シリーズで書きます
そもそも骨盤が何故開くのかと言うと
筋力の低下が原因です
筋肉は天然のコルセットと思ってもらったらよいです
筋肉が衰えることで、維持する力がなくなり
骨盤が外に開いてしまいます
女性のほうが骨盤が開きやすいのは
男性に比べて圧倒的に筋肉量が少ないからです
続きは明日→