2010-09-04 注意 体にいい話 汗を沢山かくとスポーツドリンク等を飲んだほうが良いと聞きますが、スポーツドリンクは糖分が多いので水で割って飲むとかしてくださいね普通に飲みすぎると糖分の摂り過ぎになります