高校生の患者さんが腰痛で来ました
よく話を聞いていくと
中学時代からバレーをしていて
中学時代部活の後にほとんどストレッチをしなくて
腰を痛めたそうです
整体院に来院する中高校生は
ほとんどの人が運動をしていて
みんなストレッチをしていない人が多いです
（これは指導者がしっかり指導しないといけないんですけどね・・・）
立つのがやっとなのに
明日練習に出て、明後日は練習試合に出たいといいます
明日の練習だけは絶対に休んだほうが良いと言って
現状と今後どうしたらいいかをお話しました
無理をして、運動が出来なくなることもあります
「休むことも治療」と思って少し休んでほしいです
